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みなさま、ごきげんよう。
「書籍独学ブログ」の「ナル」でございます。
突然ですか、あなたには目標がありますか？
たとえば、
- 年収をふやして「１億円」を達成したい
- 毎日を悩まず、ラクして過ごしたい
- 毎月、旅行に出かけて、豪遊をしたい
ひとりでいくつもの目標を持っている方もいると思います。
目標を達成するために休みなく動いている方や、平和な日常を気楽に過ごしたい方。
どちらが良い悪いはありません。
しかし、どんな目標や理想を考えるときに「やってはいけないこと」があります。
今回は「目標に対してやってはいけないこと」と、大切な「考えるべきこと」をご紹介します。
参考書籍のリンクを貼ってあります。
詳しいことを知りたい方は、購入して読んでみてください。
■１限目 ほとんどの人は「間違った行動」で消耗している
１限目は「ほとんどの人が「間違った行動」で消耗している」です。
人には生きているあいだ、それぞれの価値観で生活をしています。
お金持ちになりたい。
あくせくせずに寝ていたい。
誰かの役に立っていたい。
仕事の目標にむかって動き続けて、止まるのは「なまけること」と考える人。
「一生は短いんだから」と、趣味に全力を出し続ける人。
だれかの考えが悪く、どっちが良いというのはありません。
しかし、目標や理想に対して「間違った行動で消耗している」人もいるんです。
「間違った行動」とはなにか？
次の２限目で詳しくご説明します。
■２限目 「しすぎ」も「しなさすぎ」もやってはいけない
２限目は「「しすぎ」も「しなさすぎ」もやってはいけない」です。
あなたがやってみたいことや、やりたくないことを考えているとき、一緒に考えるべきことがあります。
２限目のタイトルにあるとおり「しすぎ」や「しなさすぎ」をやってはいけないということです。
どんなことにも当てはまりますが、チカラを出しすぎて息切れはしないほうがいい。
また、やりたくないことでも必要なことだったら、少しずつでもやったほうがいいんです。
大切なことは「今の自分の状態を把握すること」です。
今の自分の努力が「足りているのか・いないのか」を理解していない限り、いつかは「限界」を迎えます。
限界を迎えてしまうと、最悪は「命にかかわる事故」が起きてしまいます。
一歩手前の状態にとどまることができても、精神におもい障害を負う可能性も。
行動を「する」にしても「しない」にしても、自分にとって「トラブルにならないか」を考える必要があるんです。
ここまで「「しすぎ」と「しなさすぎ」はどちらもいけない」ということを説明してきました。
次の３限目では「生涯の生活に必要な知識と考え方」について、ご説明いたします。
■３限目 「ちょうどいいところ」を探し続ける
３限目では「「ちょうどいいところ」を探し続ける」です。
働きすぎはいけないが、休みすぎもいけない。
では、どうすればいいのか？
それは、なにごとにも「ちょうどいいを探す」ことなんです。
目標があって、毎日努力してる。
なら、さらに努力すべきだろうか。
または休みを入れて、気持ちを一新すべきなのでしょうか？
いま、あなたが自分の行動について悩んでいるのなら、おすすめの解決策があります。
それは「現状の把握をすること」です。
自分の現状を把握すれば、努力が足りないのかどうかがわかります。
努力でチカラを入れすぎているなら、すべきでない。
休みの入れるにしても、寝ているより簡単な作業をしているほうが良いときもあります。
なにごとも「しすぎる」も「しなさすぎ」もいけない。
「現状の把握」をするために必要なことは、自分の「理想としてる目標」を具体的にすることです。
具体的とはなにかというと、自分が考えていることを「言語化」することにほかなりません。
用意する道具も「紙とペン」のみでOKです。
自分が理想とする人生や仕事のスタイルを、紙を何枚も使っていいので書きなぐっていきましょう。
すると、いま自分がなにをすべきで、どれほどの回数を重ねれば良いかが判明するんです。
いまのあなたは、どんな理想を持っていますか？
持っている理想にむかって「ちょうどいい」努力を重ねられていますか？
もしかしたら、いましている努力は間違った方向へと進んでいるのかもしれません。
いまだけ作業をとめて、自分のなかにある大切な「目標」を明確にしてみてください。
明確な「目標」がわかれば、あとは目標にむかって努力をするだけです。
ただがむしゃらに、突っ走ってはいけません。
「なにか面倒だな」と、必要もない休息をとりつづけてもいけません。
あなたが望む努力にとって「ちょうどいいところ」を考えましょう。
きっと、今よりも良い方法や技術、ものの考え方が見つかるかもしれません。
今回は以上で終わります。
「ナル」でした。
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