【行動だけが結果を生む】「即行動」が身につく考え方と方法

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こんにちは。

「書籍独学ブログ」編集長の「ナル」です。

今回もあなたにとって、価値ある情報をお届けします。

最近「大切なことを先のばし」して悩んだことはありませんか？

なかなか手をつけられず、ズルズルと考えていたら一日が終わってしまう苦い記憶。

自分ではわかっているのに、動けないときってありますよね。

そこで今回は、

やらないと後でイヤなことがあるのに、手をつけられない
やっておけば幸せなことが待っているのに、計画で終わってしまう
「動けない自分」を変えて、楽しく生きていきたい

という悩みを解消する方法をご紹介していきます。

お金がかからない方法ばかりなので、気になるものがあったらお試しください。

詳しいことが知りたかったら「参考書籍」も読んでみてください。

今までの「動けなかった自分」を「即行動する自分」に変えていきましょう！

今回の記事を書く参考にした書籍のリンクを貼っておきます。

すべて素晴らしい内容ばかりですので、ぜひ手にとって読んでみてください。

↓参考書籍↓

リンク

■「計画は、行動しながら調整する」という新基準
■「ファイブカウント」で自分をうごかす
■「構え、撃て、狙え」の心得
■まとめ

■「計画は、行動しながら調整する」という新基準

ひとつめの「即行動する方法」は「計画は、行動しながら調整する」です。

多くの人が通った「お正月に目標を作る」という経験。

大体の人は、3月のホワイトデーあたりで「目標を作ったこと」さえ忘れてしまいます。

もちろん「目標達成に手をぬいた」わけではないでしょう。

自分のなかでも「達成したい目標」だからこそ、目標を作ったはずです。

どうすれば良いのか、自分なりの「目標計画」も作った経験はあるでしょう。

目標をたてて、計画をつくってみても「動けなかった場合」はどうすればいいのか。

それは「計画は、行動しながら調整する」です。

なぜなら「計画は、必ず崩れてしまう」からなんです。

明日の仕事内容だって、急に変わることはあります。

行きたかったお店だって、臨時休業になることだってありえますからね。

あなたが達成したい目標の計画は、どうしても計画通りにはいきません。

計画をたてたあとで、もっとも重要なことは「計画の調整」です。

どんなに細かい計画を紙に書き出したとしても、ちょっとしたトラブルで崩れてしまいます。

計画が崩れてしまうと、一気にやる気が無くなりますからね。

あなたが「即行動」できるようになるためには、いつでも「計画をアップデートすること」です。

「アップデート」ですから、目標そのものを小さくするのではなく「目標をより魅力的なもの」に変えていくことなんです。

いまやっている仕事をしていたら、急に違うことを目標にしたくなることもあります。

なので、あなたが作った目標というのは「いつでも変更可能」にしておきます。

「変更可能」であれば、これからどんなトラブルや変化があっても「目標にむかって行動を続けること」ができます。

■「ファイブカウント」で自分をうごかす

ふたつめの「即行動する方法」は「「ファイブカウント」で自分を動かす」です。

どんなに魅力的な目標を作っても、行動に移れないと意味がありません。

目標を実現するためには、少しずつの行動の積み重ねが必要なんです。

しかし「しなきゃいけないけど、どうしても動きたくない！」ってときは、誰にでも起きてしまう不可思議現象です(笑)

本当に必要な行動と思っていても、なぜかやる気が起きないなんてことはあります。

目標にむかっての行動や作業だけでなく、日常の家事でも「動けない」ってなります。

そこで「あるひとつの方法」で「動けないが無くなる」んです！

これから「即行動」を身につけたいあなたにとって、価値ある方法です！

「即行動ができるようになる方法」とは「ファイブカウント」という方法です。

「ファイブカウント」のやり方は、とてもカンタンにできます。

方法は、自分が「動きたくない、けど動かないといけない」というときに「5秒のカウント」をするだけです。

カウントの方法は「5・4・3・2・1！」と、５から数え始めます。

映画やドラマに出てくる「ロケットの打ち上げ」のように、自分に対して「動くぞ！動くぞ！」と語りかけていくんです。

お金も時間もかけないですむ「めっちゃシンプルな方法」です。

わたしも「ファイブカウント」を使っています。

今までは「もうこんな時間になっちゃったな。動くかぁ。」と、しぶしぶ動くことばかりでした。

「ファイブカウント」を使うようになると、次から次へと自分が動くようになりました。

自分がこれほど活動的だったのかと、驚くほどです！

「即行動」をしたいと思っているあなた、お試しください。

以下「ファイブカウント」のことを書いている記事です。

参考にどうぞ。
⇒【短文解説】『5秒ルール　最高の結果を出す人がやっている思考・選択・行動　50の法則』を短くまとめてみた

■「構え、撃て、狙え」の心得

みっつめの「即行動する方法」は「「構え、撃て、狙え」の心得」です。

ひとつめの「「計画は、行動しながら調整する」」に似ています。

ですが、もっと積極的な考え方をご紹介します。

「構え、撃て、狙え」は、よく読んでみるとおかしな文章ではあります。

もし実際に戦いのなかで考えるのなら「構え、狙え、撃て」となるはずです。

なぜ「撃て」がさきになるのかというと、ビジネスや生活のなかで効果を発揮する考え方だからです。

「構え」と「狙え」は、目標を考えるなら「計画の段階」です。

自分が考えた目標をどうすれば実現できるのか、計画をたてる時間です。

ここまで読んでくれているあなたなら、なぜ「撃て」がさきかわかるでしょう。

「計画」だけに集中していると、いつまでも行動できずに時間だけが過ぎ去ってしまいます。

「計画だけ」では目標は叶いません。

「行動」をしてこそ、結果は生まれてきます。

なので「計画はある程度をたてたら、あとは行動しながら調整する」が、もっとも目標を達成しやすい考え方なんです。